Autoestima laboral

¿Qué es la autoestima?

Un aspecto muy importante de la personalidad, el logro de la identidad y la adaptación a la sociedad autoestima '; es decir, el grado en que las personas tienen sentimientos positivos o negativos sobre sí mismos y su propio valor.

Hay una serie de definiciones de la autoestima:

• La capacidad de la persona a ser evaluada, amor, apreciar y aceptarte a ti mismo.

• El conjunto de las actitudes hacia el mismo individuo (Burns).

• Es la percepción de auto evaluación.

• Es el amor que cada persona tiene de sí mismo.

La autoestima se asocia con muchas formas de comportamiento.  Las personas con alta autoestima tienden a reportar menos emociones agresivas, depresión negativo y menor que las personas con baja autoestima.

Del mismo modo, las personas con alta autoestima pueden manejar mejor el estrés, y cuando son expuestos a ella, experimentar menos efectos negativos sobre la salud.

autoestima, es el concepto que tenemos de nuestra vida y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias acerca de nosotros mismos que hemos recogido durante nuestra vida.

Si tenemos una autoestima alta en nuestro ambiente de trabajo mejor comunicación  en nuestro trabajo